５０才から始める〚My Story〛１

趣味を見つけよう！と言われている今、

何歳からでも始められる！

「魔法のクラフト」スクラップブックのご紹介をさせてください。

まずは、質問です。

DO you have pictures?　あなたは写真を持っていますか？　

Yes.　はい

More than 6,000? 　６０００枚以上？　

Yes.　はい

Do you want to organize them? 　写真を整理したいですか？　

Yes.　はい

Let me help you organizing your memories.　

あなたの思い出を整理する、お手伝いさせてください。

何が必要なの？→　写真があればOK。

「魔法のアルバム」My Story

《３つの自分》

１．「自分を語る」自分の気持ちと向き合う

２．「自分を楽しむ」手作りの時間

３．「自分の自信」笑顔につながる

せめて「自分の時間」くらいは、自分を「主人公」に作り上げましょうよ♬

 

『My Story Book』は「あなた自身」のために作るアルバムです！

「あなたの好きなもの」や、

「あなたの思い出のストーリー」を集めて

写真の記憶と一緒にアルバムの中に収めていきます。

 

ページを１枚、１枚作っていく毎に…

だんだんと「笑顔」が増えてきて…

がんばってきた今までの自分の「勇気」や…

自分に向けられた、たくさんの「愛」に気づかされ…

１冊のアルバムが完成するころには、

毎日の生活が「楽しく」なって、不思議と「自信」がみなぎってくるようになります。

This is ME!!!

This is My LIFE!!!

自分の人生を生きる！

こんなにシンプルで、簡単なこと！

 

いちばん大切なことは、自分の中に隠されているから。

 

自分に賞賛を与えてあげる作業って、

私たち女性、特に母親や、専業主婦にとって、

本当は、今まで最も必要だったことなんですよね。

でも、私たちは一人で生きているわけではないので、

悲しいことや、いらだつこと、また落ち込む時なんかもあります。

 

そんな時にも、このバイブルともなる [My Story] を見返すと、

「よし、私は大丈夫だ」と気持ちが切り替えられる。

思い出して！

人生はきっと、シンプルなはずだから！

This is ME!!!

This is My LIFE!!!

 

 

Let’s Celebrate and Create Your Life!!!

誰にでも好き嫌いがあるように、

あなたには「好き」なものや「素晴らしい」ことがたくさんあるんですよ♥

とってももったいないけれど、自分で気がついていないだけ！

 

ひとつ、ひとつ

時間をかけて見つけていきましょう♬

お付き合いします。

 

だって、ジグソーパズルのように、

または、パッチワークのように、

ペーパークラフトは写真整理の他に、

ワクワクする「ペーパー」で遊ぶ、工作なんです♬

没頭して作っているうちに、「自分」の世界がパーッと広がってきちゃう。

日記をつけるのと一緒♬

ここでは、私たちが「主人公」なんです！笑

「自分を見つめる」とってもいい機会になりますよ♬

 

 

 

副作用のない心のビタミン剤

私は「大人のスクラップブック作り」の時間は、

『心のトリートメント』だと考えてとても大切にしています。

 

なぜって、人の心を癒してくれることができるから。

自分の心を癒すことができるから。

 

だから、たくさんの女性に、たくさんの悩める女性に

お勧めしたい！

そう思って１５年間がんばっています。

日本でもだんだん仲間が増えつつあるけれど、

もうちょっと！

あなたにも知ってもらいたい。

そして、あなたの隣にいるお友達にも、

ハッピーになれる「魔法のクラフト」を知ってもらいたい！

そう思って、毎日「モノ作り」の活動をしています。

 

１，「自分を語る」

「魔法のクラフト」My Story の第１のステップは、

素直な自分の気持ちに気づくこと。

 

言葉に出して言えないこと、言えなかったことを、

ページを作っている工程の中、頭の中で整理して、

また紙の上に文字にすることで自分をよく知ることができる。

 

素直な自分の気持ちに耳を傾けてみませんか？

 

コロナで自宅待機が課せられている今、自分のために使える時間は十分にあります。

普段できなかったこと。

でも、人生の中で

本当はものすご～く大切なこと！

 

「魔法の水」にそっと顔をしずめるように、

自分の心の中をゆっくりと覗いてみましょう♬

 

１ページ、１ページ、ページを作る度に笑顔が増える。

スクラップブックは、自分を好きになる

「魔法のクラフト」

 

でも、その魔法を使えるのは「あなた自身」

 

ぜひ、あなたの笑顔のお手伝いをさせてください♥

ご連絡お待ちしています。

【ポール】

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